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近日,我国多个地区受冷空气影响,出现强降温天气。不少地区在大风和大雪中进入隆冬。天气骤然变冷,给健康带来了考验,寒冷和干燥成为很多疾病复发和发作的“温床”。 心脑血管疾病 寒潮刺激会使患者交感神经异...
寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。 一、蔬菜 包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加...
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