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吃水果别太任性,警惕六大误区
武夷养生 发表于 2015-03-13 15:51:18水果是人体各种营养物质的重要来源之一,吃水果的好处多多,能养颜排毒、改善身体状况等等。人们常常告诉身边的亲人朋友要多吃水果,但是,吃水果也有可能适得其反,掉进误区。接下来元生泰就为你总结几点吃水果的误区: 吃水...
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入秋保湿保卫战10种水果帮忙
nancy7752 发表于 2010-08-29 10:26:43柿子 软糯的柿子等到秋天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧,过了季节便要等来年。 柑橘 柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为...
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很实用:用水果调理身体
zhaohaimi 发表于 2010-07-27 14:10:43☆大脑 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素,因此营养师建议同时补...
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吃水果的八字原则
hongjingzi 发表于 2010-07-22 09:04:53今年40出头的张先生,血糖一直不大稳定。连日来天气燥热,气温始终在35℃左右徘徊,他就买了个大西瓜,一口气吃掉了多半个,想不到解暑降温的同时,竟然出现了头晕目眩、身体不适等症状,去医院检查时发现,原来因吃西瓜过多,西瓜...
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当心这六大观念把水果推向有害物的边缘
hongjingzi 发表于 2010-07-12 16:20:51水果是女人眼里美食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出,以上“反正”皆为谎言,女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的边...
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12种人工催生的有毒水果
红娘 发表于 2010-04-01 10:32:47“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。专家提醒,商家投顾客所好才炮制毒果,因此市民应不要“以貌取果”,杜绝作假造毒行为。 据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素、催红...
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生什么病吃什么水果
HEC_css 发表于 2010-01-27 11:32:26☆大脑 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素,因此营养师建议同时补...
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秋季水果六大冠军 你吃了没?
haohaorenjia 发表于 2009-09-08 13:46:39都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营 养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至...
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老中医点评各种水果~~太有用了!
饮食男女 发表于 2009-06-17 10:28:16苹果 一日一苹果, 医生远离我 脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出; 2....
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四种反季水果不要吃
健康千万家 发表于 2008-11-04 15:43:34葡萄:一些不法商贩和果农使用催熟剂―――乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。 香蕉:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但...
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