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• 健康指南：秋后先排毒再进补

  uwku58h 发表于 2010-10-28 15:59:14

  　　立秋后，很多人把养生的重点转到进补上。中医专家提醒，秋后一个月内应先把体内的毒素排掉，然后再采取相应的措施进补。 　　经常熬夜热毒重 　　很多人经常熬夜，从而导致阴虚火旺，加上天气较热，外热引动内热，体内蓄积很多...

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