评论: 饭后喝茶不利食物消化 妨碍身体吸收金属元素

--[概述]-- 不少人喜欢吃饭时或饭后泡杯茶,认为这样既解渴又能解油腻、促进消化,饭后喝还能清洁口腔。然而北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清表示,饭后喝茶不利于食物的消化,而且会妨碍身体对铁、镁等金属元素的吸收。 彭玉清指出,饭前喝茶会冲淡胃液,茶水中的茶碱还会抑制胃酸分泌,非常不利于消化,容易引起消化不良、便秘等问题。而 ......
     

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