阿胶——现代女人最应该多吃

上一篇 / 下一篇  2010-06-30 16:13:41

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  阿胶是什么东西?说出来可能有人会觉得很惊讶,驴皮!自古做为补血养颜圣品,深受中医推崇,别名驴皮胶,以用阿井水煎成者为最佳。阿胶为传统中药,有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等,对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效,距今已有两千年的生产历史。阿胶最初用牛皮熬制,到唐代,人们发现用驴皮熬制阿胶,药物功效更佳,便改用驴皮,并沿用至今。

  阿胶制作工艺十分复杂,制作一块全成品的阿胶,差不多要耗时一个月的时间,也无外乎其售价并不便宜,现在市场上比较知名的品牌是东阿阿胶,在各大药房即可买到。服用方法比较麻烦,需要将其捣碎热水冲服或者以黄酒将其泡软隔水蒸,一群懒女人们看到这里也许会昏过去了,怎么那么麻烦啊。。。。我没时间啊。。。。nono,这些都不是理由,自己的身体自己做主,还是那句话,美女不是那么好当滴。。。。。

  红糖与阿胶同服,可为补血功效如虎添翼,俗话说,“女子不可百日无糖”说的就是这个,红糖含有钙,铁等丰富的微量元素成分,具有强烈刺激机体造血的功能。性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。以前的人常用红糖给产后的妇女补养身体,这是有一定科学道理的。红糖还有排毒养颜的功效,想要美白的朋友,可以自制便宜又好用的红糖面膜---很简单,一勺红糖入水化开,泡入纸膜敷脸即可,温和没有刺激,十五分钟后取下,滋润,美白,一举两得。

  总结一下,阿胶一次一勺即可。服用之前打成粉末。(最好委托药房的人打好,自制除非有打浆机,否则搅碎比较麻烦),热水冲开,酌量加入红糖,清晨服用,效果最佳,但是要注意避免经期服用。其实这么看起来也挺简单的,但是不做永远觉得麻烦,我喝了一个月,感觉皮肤光滑了许多,气色变得相当的好,所以,这个还是应该推荐给大家的,虽然搭配起来不是那么便宜,但是比较值得了。

  内外兼修,才是一个真正的美女,有气色的女子,是值得男子喜爱和欣赏的。


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