周锦帆教授——《检验检疫科学》创刊人、责任副主编;《理化检验-化学分册》30年编委;《离子选择电极/化学传感器》原编委;《分析化学》审稿人(1980年-1900年)。 周教授1963年南京大学化学系分析化学专业毕业,在核工业部北京第五研究所分析化学研究室从事研究工作27年,又在检验检疫系统工作23年。曾发表文章100篇以上。 学术专长: 1)离子交换分离的研究与应用; 2)样品前处理中的分离富集; 3)有害重金属与稀土元素光谱分析; 4)化学传感器的研制与应用; 5)铀钍放射性元素的分析。.........

业余时间的最佳选择

上一篇 / 下一篇  2011-10-20 09:14:41 / 个人分类:日志

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   业余时间怎么安排,各人都以自己认为最聪明的方式在过。

  我认为,业余时间最佳选择是抽一点时间拖地板。奇怪吗?理由如下:

  北京癌症发病率不断上升,是北京人死亡率首因,即死亡率前三名为:癌症心血管疾病脑血管疾病;死亡率分别约为28%、25%、24%。也就是说北京4个人中有一个死于癌症(报纸正规说法)。上海、江苏的报纸报道:上海和江苏的数据与北京吻合。而北京的癌症中,以肺癌为患病率最高且上升率最高。

  据报道,肺癌与做饭的油烟有关,与空气质量等有关。我的方法是:尽可能用电做饭、烧水,即少用煤气;至于空气质量,我的方法是经常拖地板

  拖地板的结果令人吃惊。我家在朝阳区东三环西侧19层高楼。平时既注意及时开窗通风,也注意及时关窗,尤其是天气预报说空气质量稍差的日子。但是令我惊讶的是,无论哪次拖地,洗出来的水都是很黑、很脏的,这说明室内空气不干净。

  2010年6月21日,应北京电视台健康节目的建议:老年人要经常作肺功能检查。我到医院去检查,检查的结果是:“小气道功能障碍”,是正常值的60.5~72.8%。原因是:空气微粒在小气道的堵塞。大夫说:“这是个人没有办法的”。

  我想:经常拖地板,有效地去除房间中的灰尘,必将有利于减少“微粒在小气道的堵塞”。

  何况拖地板是有氧运动,时间不多,看到桶里洗出来的黑水有成就感,家人会表扬你勤快......

  所以请你2~3天拖一次地板吧!


TAG: 肺癌

引用 删除 鱼鱼   /   2011-10-24 09:09:49
讲得有道理,学习了!
麦田守望者 引用 删除 matrix   /   2011-10-22 13:26:51
是不是根本就不要做饭啊?
学海无涯乐作舟 引用 删除 zzl   /   2011-10-21 08:32:25
5
紫薇 引用 删除 release   /   2011-10-20 09:24:14
原来是酱紫啊!
 

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