曾氏修生养性三字经

上一篇 / 下一篇  2011-05-10 14:35:11 / 个人分类:延年益寿第一妙法

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··修····三·字·经

 

64“必”

 

真必倡,善必扬,美必追,优必随;

 修必勤,练必恒,学必专,识必广;

器必利,工必善,研必深,艺必精;

风必高,节必亮,身必正,品必端;

 交必诚,待必恭,聚必礼,处必谦;

人必宽,己必严,内必张,外必敛;

名必正,言必顺,语必达,辞必雅;

情必动,理必晓,心必平,气必和;

颜必开,意必畅,谈必欢,吐必快;

孺必辅,妇必慰,亲必敬,友必尊;

老必抚,弱必助,病必扶,残必帮;

辣必试,苦必尝,酸必忍,甜必让;

决必断,策必妥,言必信,行必果;

思必慎,虑必周,谋必深,计必详;

战必胜,攻必克,合必求,和必收;

害必除,恶必惩,丑必戒,错必纠。

 

32“勿”

 

喜勿过,怒勿盛,哀勿沉,乐勿极;

痛勿呻,苦勿吟,逆勿愁,病勿惊;

胜勿骄,败勿馁,得勿狂,失勿卑;

言勿重,语勿激,辩勿伤,争勿犯;

体勿静,心勿噪,嬉勿奢,利勿贪;

衣勿俏,食勿挑,住勿闲,行勿匆;

 饮勿废,便勿禁,色勿迷,性勿滥;

烟勿瘾,酒勿醉,赌勿嗜,毒勿沾。

 

16“常”

 

 面常沐,发常梳,齿常叩,津常咽;

耳常弹,鼻常搓,睛常运,口常清;

肩常捶,颈常按,腰常捏,腹常揉;

肢常伸,腿常压,足常摩,肛常锁。

TAG: 三字经 修生养性

 

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