普析公司女职工健康知识讲座

    身体是生活和工作的本钱，人人都期盼健康，但如何做到不生病或少生病，每个人的做法就不一样了。为了更好地树立健康理念，提高广大女职工的健康知识水平和生活质量，及时掌握常见疾病预防的基本知识和方法，公司妇委会在区妇联支持下，在“三八妇女节”前夕，于3月3日上午在普析公司普志楼五层大会议室举办了一场“关爱女职工健康知识”为主题的健康保健知识讲座。各部门近100名女职工参加了讲座，接受了健康保健知识教育。

    此次讲座深受广大女职工的欢迎。 本次为女职工讲授健康保健知识的是区妇联推荐、区妇女发展促进会联络的中国志愿服务培训师张军文。他是女性生殖健康行业资深教授，为公益事业尽心尽力，志愿服务时达5000余小时，从事公益事业长达10多年。在这次讲座中，张军文老师结合实际案例，主要从妇科常见病的预防、保健、护理及生殖疾病的防治，卵巢保养、妇科炎症、不同时期的保健方法，并结合健康饮食、定期检查、适当运动等方面多角度的讲述了如何做好妇女保健、降低患病的关键和方法。使在场的女职工受益匪浅，大家深深的体会到女性的健康在于平时的自身保健和预防。女职工健康知识讲座活动是“女职工素质提升工程”的一项重要内容，旨在关爱女职工身心健康，普及女职工生殖保健知识，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。

    通过这次讲座，女职工们知道了怎样才能少得病、不得病、懂得了早预防、早治疗的重要性，有利于广大女职工进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。