2010年心脑血管健康大型主题会在沪开幕

2010-10-01 22:30 来源: 中国科学院
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  由上海市医学会心血分会发起,中科院上海药物研究所《家庭用药》杂志社承办的“关注工作场所健康——第十届世界心脏日暨2010年心脑血管健康大型主题会”于9月26日在上海市展览中心友谊会堂举行。本次世界心脏日的活动包括健康讲座、专家咨询、知识图片展、心脑血管特刊发放等。上海市中山、瑞金、华山、长征、长海、六院、一院、新华、仁济、岳阳、龙华、曙光、同济、东方等多家医院的近百位心血管专家和众多患者、公众参加了此次盛会。

  我国心血管病发生和死亡率均呈增长态势。目前我国心血管病(冠心病、脑卒中、心衰、高血压)患病人数至少2.3亿,每10个成人中就有2人是心血管病患者。统计表明:中国人总死亡中,每死亡3个人中就有1人是心血管病。死亡的心血管病患者中,一半与高血压有关。而现在,心脏疾病的患病人群在逐渐年轻化。40岁以上年龄组发病率增速加快,工作压力大,生活习惯差使得他们成为心血管疾病的高发及高危人群。因此,这一人群心血管疾病的预防,会对将来心血管疾病发病率的降低起到至关重要的作用。

  这也是今年“世界心脏日”的主题——“关注工作场所健康”的初衷所在。对这一人群而言,工作的时间比休闲的时间多,工作场所是他们的生活中比家更重要的地方。提倡工作场所健康,能令他们获益更大。

  上海市医学会心血管病分会主任委员、上海交通大学医学院附属瑞金医院沈卫峰教授说,“工作场所健康最重要的一环,就是运动,但工作绝不等于运动。对于办公室白领而言,最可贵的是随时随地、持之以恒地运动。走路,是适合任何人在任何地点的运动。少乘电梯,多走楼梯,少用代步工具,多走路上班,走路要快,以微微发汗为度;每天抽空做工间操。这些看似简单的小动作,只要能坚持,益处很大。

  著名心脏病学家、中华医学会心血管病分会副主任委员葛均波教授强调应对肥胖加强关注,他说,中年人易“发福”,但是真正有“腰围意识”的人并不多。在腹型肥胖的人群中,只有5%~6%的人知道这样的身材还会增加心脏病发生的危险。据《美国流行病学杂志》报道,腹型肥胖男性患心脏病的概率要比其他男性高42%,而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高44%。腰围可能是一种比体重更好的心脏病风险的预测指标。

  与会专家呼吁,每个人都应该重视起来,在预防心脑血管疾病方面迈出简单但非常有意义的一步,从降低危险因素入手,切实降低心血管病发生的危险。

健康大讲堂现场

大讲堂现场座无虚席

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