研究显示熬夜或影响基因 增加心脏病中风等风险

2014-1-26 11:43 来源: 新华网
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  国萨里大学睡眠研究中心一项研究显示,熬夜可能会影响基因,导致人体出现健康问题。

  研究人员找来22名二十多岁的健康志愿者,为他们在实验室中营造28小时为一天的生活环境。这样一来,这些志愿者入睡时间比正常人晚四小时,每天一口气能睡上12小时。

  研究人员抽取志愿者的血样分析后发现,志愿者体内能展现出生理节律的基因数量只有平常的六分之一。

  研究中心教授德克—扬·戴克在美国《国家科学院学报》发表的论文中写道:“6%的基因具有生理节律,这意味着它们在一天中的某一特定时间更加活跃。”

  英国《每日邮报》20日引述戴克的话报道,人体内大约有2.4万个基因,而这项研究表明,有超过1400个基因容易受到睡眠方式改变的影响。

  现有研究显示,熬夜或经常倒时差造成的不规律睡眠习惯可能会引发严重健康问题,增加人罹患乳腺癌、心脏病、糖尿病、抑郁、肥胖和中风的风险。