西布曲明类减肥药被禁警示人们:减肥无捷径

2010-11-24 10:48 来源: 羊城晚报
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  日前,国家食品药品监督管理局(SFDA)宣布停止西布曲明减肥药的生产、销售和使用。对于大多习惯自行使用减肥药的人来说,似乎少了一个快速减肥的方法。内分泌专家告诉记者,减肥没有任何捷径可言,必须从饮食控制和坚持运动着手,服药和手术只适合个别人。只有“超级胖子”在饮食和运动都无法控制体重的情况下,才能按医嘱使用药物或手术治疗,其他情况一律慎用。

  谁需要减肥?

  男性腰围≥90厘米,女性腰围≥80厘米

  “整天嚷着要减肥的人(尤其是女性)实际上都不胖,而许多超重的人却从来不减肥。”中山大学附属第三医院内分泌专科副主任医师张国超说,“在内分泌科,专门因为超重或肥胖而找医生的患者微乎其微,因为大多数人没把肥胖当作是一种疾病,所以就诊率低。”

  如何才称得上是肥胖呢?张国超表示,按照国际标准以体重指数来计算―――

  BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方

  比如一个身高1.60米的女性,体重55公斤,那么计算出来的BMI指数为21.5,是非常标准的体重。在我国,BMI大于24为超重,超过28则为肥胖。

  当然,仅仅只算这个还不够。张国超说,我国肥胖症的一个突出的特点就是“中部突起”,也就是腹部肥胖(又叫向心型肥胖)的人较多,所以,还要有一个腰围的标准来衡量。专家指出,男性腰围(以骨盆两侧、肚脐这一水平来测量)≥90厘米,女性腰围≥80厘米。如果再加上这一个标准,归在肥胖堆里的人就多了。

  如果这两项指标其中一项超标,通常查一下血糖、血脂、脂肪肝,多数存在异常,这些都被称为“代谢综合征”,需要医生进行干预。