5个博士后亲述：离开学术界后，如何找到理想工作？
能够坚持学术之路固然可贵，离开科研界也不代表前途灰暗。对于未来，每个人都有自己的选择，关键在于做出选择之后如何向新的目标迈进。Science 采访了五位离开学术界的前博士后，他们的经历或许会对你有所启示。
众所周知，博士后有着切实的职业焦虑。对于众多手握博士文凭的人而言，终身教职的机会显得僧多粥少。也有一些博士毕业生们意识到了学术领域并不适合他们，于是开始纠结于一些难题，类似于：“我现在该怎么办？”或者“我该怎么走到那一步？”大幅度的职业转变似乎令人生畏，但这是完全可能的——而且可能会带来满足与成功。
在此，我们邀请了五位从事非科研类工作的前博士后，他们将阐述自己如何在博士后期间探寻到自己真正想做的事，然后去锤炼必需技能，建立与新职业的联系，并最终实现转变。为了简明起见，我们对他们的原话做了适当的编辑。
Chris Pickett
生物医学救援研究，主任
我博士毕业之后的目标本来是在学术界获得一份教职，所以我选择在一家好大学的实验室做科研。在那里，我与人相处很融洽，也感到自己有很大机会做出成果。但是做了几年博士后之后，我意识到终身教职这条路并不适合我。
后来，我对于改变美国国立卫生研究院（NIH）在培训问题上的运作方式产生了很大兴趣，也投入了精力。我热衷于做出真正的改变，而且我知道对科学政策的了解可以助我一臂之力。为了丰富我的简历，我参加了国会一日访问，而且写了很多政策方面的文章，大多数都寄给了当地报纸的编辑，还有一些是奖学金的申请。然后我慢慢发现，在科学政策相关的工作中有大约85%与写作紧密相关，所以获得这项技能相关的经验非常重要。在做了5年的博士后（其中关注求职市场2年），我不再直接从事科研，转而开始了科学政策方面的专职工作。
理想情况下，我在研究生阶段就应该早些规划我的职业生涯，在博士毕业之后直接选择科学政策方向的工作，跳过那一段博士后生活。但是实际上，我在博士后期间也建立了个人和职业方面的人脉，这对于我找到现在的工作至关重要。
思考你的职业生涯永远都不会太早，而且你应该对不同的可能性进行规划：做出计划 A、B、C、D。坐下来想想，为了实现这些计划你要具备什么技能。你会发现有些技能在多个甚至是所有你可能从事的职业中都能用到。这样，如果 A 计划失败了，你也可以更快地转投另一个同样感兴趣的职业。
Sheila Cherry
新视角编辑公司（Fresh Eyes Editing），高级编辑
在临近博士毕业的时候，我开始对将来是否要建立一个自己的实验室抱有疑虑。但是我也从我的研究生导师处得到了明智的建议：他提醒我，在博士毕业之后离开学术圈，之后将很难重新回归，而如果选择做博士后则能够在增长我的科研经验的同时，免受读博阶段的压力，给予我寻找将来职业方向的空间。
在做博士后期间我逐渐明白，自己需要一项“不同以往”的职业。我在学校的职业发展办公室找到一份工作。有一次在与主任的谈话中，我提到自己在对科学问题的思考、阅读以及写作方面的兴趣。她开玩笑说听起来我会去做 PI。不过她随即告诉我她正打算开设一个面向学员的科学交流课程，并问我是否愿意帮助组织、教学。在从事此项课程的相关工作时，我结识了几位从事新闻传播工作的人员，也突然意识到我可以去做这件事。我当时已经在帮同事们改论文和项目申请书，并且知道自己喜欢做这个。所以，在做了两年半的博士后之后，我决定作出突破。离职之后，我开始以自由编辑人的名义推介自己。我知道很多科学编辑都没有做过博士后，但是很高兴自己能有这样一段经历。我相信，身为独立研究人员的经历为我提供了写作方面的独特洞察力，特别是在申请基金的时候。
对于想要离开学术领域的每一位博士后，我建议你们找一位能在非学术方向上提供建议与指引的导师。很少有人会拒绝类似于“我认为您做的事非常了不起，希望您能够帮助我找到属于自己的方向”的请求。此外，尽力获得不同方面的工作经历，这可以帮助你形成自己的职业方向。对于那些想要从事编辑或科学传播工作的人来说——要勤加练习！阅读、写作、大量地练习。请其他的研究人员借他们写过的项目申请书和论文给你参考，以及这些材料获得的评审意见。寻找科学写作方面的实习或课程，遴选出你需要的，并找到获得其他相关技能的路径。
Kyle Nakamura
Illumina 公司，技术支持科学家
在临近博士毕业、对学术事业不再抱有幻想之时，我开始认真地研究工业领域，并最终意识到我属于那里。那种快节奏、高科技、专注解决问题的方式最让我乐在其中。但是我也知道，要通往想做的工作，这条道路并不好走。所以我选择留在实验室中完成一些项目，学习新技能，开拓人际关系（以及继续挣钱付租金）。我的 PI 有点失望，但还是表示了支持。我的第一点建议就是让你的 PI 了解你的状态，坦诚相待。如果他/她不想帮助你去做对职业生涯最有价值的事，你的麻烦就大了。
我在博士后期间参与组建一个用到新型技术的核心设施。在此过程中，我不仅了解了这些技术在市场上的运用情况，也和合作公司的人建立了良好的人际关系。这些人际关系最终带来了几个面试、工作机会。我最终能找到这份工作的原因除了勤奋，还有运气。
所以我第二个郑重的建议就是要和人交流。和你的研究生以及博士后同行们交流，和其他 PI 交流，和销售代表交流，和技术支持员（比如我）交流，也和你在会议中结识的人交流。你不知道机会可能会来自哪里，所以要构建一个人际关系网，让大家不仅知道你想做什么职业，也知道你具备什么技能，这是非常重要的。最后，如果你已经有了几年工业领域从业经验，会比从零开始进入这个行业容易得多。不要不顾一切地追求梦想中的职业，却错过了身边你能得到的机会。
Christopher Stern
L.E.K.咨询公司，生命科学顾问
我起初决定做博士后，是因为我的博士学位论文答辩比我预期中完成得早，而且对于博士毕业后做什么，我并没有一个清晰的想法。我想在博士后期间使自己在学术和非学术职业两方面都做好准备，而且我对神经生理学很感兴趣。最终，我在斯坦福大学医学院找到一个博后的位置。我并不失望——实验室中才华横溢的同事们教会我许多科研方面的知识，而且斯坦福大学更广阔的圈子为我探索其他职业提供了丰富的机会。
尽管实验室的经历很有意义，我还是认定研究类工作并不适合我。我转而向职业顾问中心寻求建议。考虑到我对生命科学产业界、解决问题、团队合作以及商业方面的兴趣，我最终决定从事管理咨询或财务相关的工作。为使自己成为一个更具竞争力的应聘者，我参加了多项活动，包括加入咨询案例实践组，参加学生咨询组织，创建生物技术的金融领域团队，还为一个卖方投资者关系咨询公司撰写书面材料。在做了两年半博士后之后，我来 L.E.K. 咨询公司做生命科学顾问，一直做到现在。
在博士后期间，我锻炼了多项适用于非学术职业的技能，包括项目管理、书面交流、问题解决、团队合作等。做博士后摆脱了教室和学位论文截止时间的限制（代价是没有稳定的基金支持），使自己有更灵活的时间去发现新的职业选择。想向非学术方向发展的博士后们要注意平衡好身边的全部资源，包括同事、学生团体、职业咨询中心和课堂，从而找到自己究竟最适合哪一条路。然后，用与你在科研时同样的奉献精神去追求新的人生轨迹吧！
Rachel Raynes
Amgen 公司，医学写作主管
在毕业之后，我直接开始做博士后，因为我当时想做学术方向的工作，将来获得终身教职。但是，在六个月之后，我谨慎地做出了在象牙塔之外另寻职业的个人决定。在大范围考察了许多职业之后，我觉得医学写作是非常合适的方向。我一直很喜欢写作，而且在同事们要提交书面材料时也经常会找我帮忙。这是一个很好的信号，意味着我也许能够从事医学写作领域相关的职业。我在自由写作和项目编辑方面积累了许多经验，并向经验丰富的作家咨询，还同他们一起探讨，把握机会在职业会议和当地大学的讨论会上建立人际网络。
起初，我担心太快投入工作会没时间完成我的博士后项目，但是所幸我并没有遇到这种情况。我加入了美国医药作家协会，几乎每天都要填写工作申请，没日没夜地查看领英（LinkedIn）。我通过领英上的作家和出版物上的致谢信息找到了几家医疗通讯机构，然后开始联系这些公司（还有他们的竞争对手），询问是否有职位空缺。我曾经花几个月等待一封邮件的回复，但实际上，这种拖延局限了我的脚步。后来，我碰巧接触到一家机构，不久之后他们就开始寻找求职者，所以在有职位空缺的时候，我就榜上有名了。在仅仅工作了几个月之后，来自招聘人员的电话和邮件就成了日常。一年之后，我找到了理想的工作。
我给想要转职进入医药写作领域的博士后的建议是，尝试我所做过的一切事情，不过也要懂得：时间就是一切。我知道有很多博士后拼命想找非学术性的工作，我切身体会了手握高学历和专业技能却得不到面试机会是多么痛苦。对于有些人来说，他们将时间利用得恰到好处，在几个月内找到了心仪的工作；然而还有很多人不是这样。要坚持住，因为对于你心仪的非学术性工作，你会有比想象中更多的选择。
