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一、节食欲 食不过饱,定时定量,保证消化器官健康无病。 二、忌怒气 遇事不怒,不生气,不发脾气,以免损害身心健康。 三、发常梳 常梳理头发,抚模颅顶,能促进新陈代谢,起到健脑、清神智的作用。 四、面多擦...
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