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熬夜必看

  • 创建者: 健康千万家
  • 创建时间: 2009-11-16 13:56:05
  • 总信息数: 1

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日志(1)

  • 睡五分钟等于六钟头的方法(熬夜必看)

    健康千万家 发表于 2009-11-16 13:53:55

      熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。   睡觉的诀窍   根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是...