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防病

  • 创建者: 健康千万家
  • 创建时间: 2010-01-24 14:50:49
  • 总信息数: 2

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资讯(1)日志(1)

  • 餐桌上的防病“搭档”

    健康千万家 发表于 2010-01-24 14:50:20

    防流感：维生素C＋铜 　　服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的维生素C，还需多吃些含铜的食物，如动物肝脏、芝麻、豆类等。 　　防缺钙：豆腐＋鱼类 　　豆腐煮鱼，...