评论: 研究：75%黑人在55岁前就患有高血压

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--[概述]-- 据英国《每日邮报》，研究显示，75%的黑人成年人在55岁前就会患有严重的高血压，相比之下在这一年龄段前，仅有55%的白人男性和40%的白人女性患有高血压。图片来源于网络对于黑人和白人来说，无论性别男女，体重过高才是患有高血压最大的风险因素。有一种饮食方法可帮助降低高血压患病风险，DASH饮食。它鼓励人们多吃水果和蔬菜，全谷类，家禽、鱼类和无脂肪或低脂 ......