科学家发现男性和女性机体的昼夜节律钟或存在明显差异
近日，一项刊登在国际杂志Science上的研究报告中，来自宾夕法尼亚大学等机构的科学家们通过对人类的昼夜节律钟进行研究发现了一种特殊的模式，即男性和女性的机体昼夜节律钟之间或许存在性别差异。
图片来源：Pixabay/CC0 Public Domain
此前研究结果表明，人类和其它动物机体存在至少一种类型的身体节律钟，除了昼夜节律钟（调节睡醒周期）外，人类机体还拥有控制呼吸、皮肤脱落和心率的节律钟，而昼夜节律钟则是更为人所熟知，因为其对我们日常的生活有着显而易见的影响效应，其能控制我们睡眠和醒来的时间，同时还会参与机体的代谢过程；某些时候我们或许会比其他人更累，因为无论我们在做什么都会加快或放慢速度，这项研究中，研究人员通过查询和分析科学家们对昼夜节律钟影响人类机体健康的相关文章，深入探究了人类机体的昼夜节律钟，研究者共对超过5.3万人进行分析，最后发现，机体年龄和性别实际上会影响机体的生物钟。
更具体而言，研究者发现，女性一般都是早起的人群，而男性则更倾向于晚睡，而且女性对于自然昼夜节律钟的干扰更具有可塑性，女性在白天往往更加活跃，而这种模式在儿童中也非常常见；然而女性晚上并没有男性精力充沛，研究者指出，女性要比男性花更多的时间睡觉，睡眠状态下，其慢波深度睡眠也比男性要多一些，而且相比男性而言更能抵御对睡眠的干扰，从另一方面来讲，男性更有可能会进行午睡。
此外，研究人员并未发现男性和女性之间昼夜节律钟差异的任何原因，但他们推测这或许与女性在传统上扮演母亲的角色有关，对于她们而言，拥有与后代一样的昼夜节律钟似乎是一件很自然的事情；其它研究还揭示了女性的昼夜节律钟和其动情周期之间的关联。
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