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北方高温不退场 这份防御指南请收好
至下周初，北方大范围高温天气来势汹汹，华北南部、黄淮不少地方可达40℃，局地或刷新6月气温极值。高温来袭，我们该如何防范？快来GET这份防御指南。
昨天，北方大范围高温天气肆虐，其中，内蒙古中西部、陕西东北部和中部、山西、河北南部、河南、山东中西部、安徽中北部、浙江中北部等地部分地区出现35℃以上高温天气，河北南部、河南北部和东部、山东中西部、安徽北部等地部分地区38～40℃。截至15时，省会级城市中，郑州、石家庄、济南、太原、南京、西安等地均出现35℃以上的高温天气。
预计一直到下周初，北方高温仍不退场，核心区位于河南、山东、河北南部等地，不少地方最高气温可达40℃左右，炎热程度同期少有，局地可能刷新6月极值。
今天，华北西部和中南部、黄淮、江淮东部以及陕西关中、内蒙古中西部、海南岛北部等地有35℃以上高温天气，其中，内蒙古中部偏北地区、河北南部、山东中西部、河南北部和中东部、安徽北部、江苏北部等地部分地区最高气温37～39℃，河南东北部和山东西部等地局地可达40℃以上。
省会城市中，已经接连三天冲上40℃的郑州，今后一周仍将是酷暑难耐，最高气温都将在37~40℃，最低气温也都在25℃或以上，热感持续一整天。除此之外，西安、济南今起一周中6天或有高温出没，暑热来势汹汹，如需在户外长时间作业或停留，可补充一些生理盐水，避免虚脱中暑。
受到高温少雨天气影响，19日至21日，河南、山东中西部、苏皖北部、甘肃东部、宁夏、陕西北部等地气象干旱持续发展。旱情严重地区要及时灌溉、调配水源，确保旱作区夏种和水稻栽插顺利进行，田间作业人员注意做好防暑降温措施。
此轮大范围高温何时缓解？预计22日至23日，随着副热带高压加强西伸北抬，北方降雨将增多，高温范围将缩小；但同时，江南东部和华南东部高温天气将发展。
高温热浪不退场 这份防高温指南请收好
下周我国高温天气不退场，中国天气网推出防高温指南，这些防暑降温小贴士请收好。
