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酵母菌培养实验

2020.3.02

   今年就开始做这个天然酵种面包,一开始看了好多关于日本和台湾的书籍,关于天然酵种的做法,感觉是很简单的,但是又看到网上很多人都说失败率很高,我也看了好多高手做天然酵种,之前是对天然酵种是有点了解,但没亲身做过,自从德州农民做了天然酵种面包以后,好多人都在做天然酵种面包。我知道日本有很多面包房就用天然酵种做面包,然后就在网上先买一包人家培养好的天然酵种,然后自己回来试试。花了将近三百元买回来的居然不是我需要的那种天然酵种,叫做天然野生酵母。我只能自己培养,第一次用苹果试了一下,可能是温度没有控制好,导致做好的酵种活率低,面包发较慢,膨胀力不行。面包发酵时间长,太酸了。我试了好几种方法,都是发较慢。我在网上又看了很多资料,有人说要加点干酵母之类的,我不想自己欺骗自己,所以我就不再喂养它,把它就倒掉了,费了十几天的时间。我有赶紧试了一下葡萄干泡,我怕温度低,我就一直把它放在30℃的温箱里,晚上走的时候把它关掉,里面有余温。就这样终于培育成功了。

1.jpg

  葡萄天然酵母的制作过程与注意问题:

  第一阶段:

  1.先培养天然酵种汁,先找个干净的密封瓶,洗干净,用温水消毒。

  2.将100克葡萄干洗干净和125克温水(35℃)和10克蜂蜜倒入瓶中,放在35℃温度中侵泡8天,书上和网上都写的是30℃的室温泡至5至6天,可能我白天开着温箱,晚上关掉。可能需要多泡2天左右,每天观察不要发霉,只要瓶子洗干净,消过毒,基本上这种可能性不存在。每天打开瓶子摇摇,让吸收新鲜的空气。一般打开瓶子味道有点像葡萄酒味,味道很香的酒精味就属于正常,一天比一天味道浓,最后泡的葡萄干汁子越来越稠,泡上8天左右就可以。

  第二阶段:

  2.酵种的喂养

  第一天:

  用100克葡萄干和125克温水和10蜂蜜泡好的天然酵种汁只有80克左右。将80克天然酵种汁加了40克全麦粉和40克高筋面粉倒入瓶中搅拌均匀,本来是想加80克全麦粉的,但是怕全麦粉吸水量不行,影响发酵,其实是我多虑了。在30℃的温箱放了大概3个小时左右,温箱关了,放了一夜,温箱是有余温的。

  第二天:

  第二天看到酵种涨了一点,没有网上说的那么夸张,涨好几倍。我看到基本上有小气泡了,又加了40克全麦粉和40克高筋面粉,还有80克温水(30℃左右)又放到温箱种发酵,这一次发了3个多小时,很明显涨了一半大,第三次加粉没有放一夜,感觉涨起来就加了40克全麦粉和40克高筋面粉和80克温水(30℃)感觉有点多了,我就把它倒入干净的不锈钢盆中放到温箱发酵了3个小时左右发现又涨了点,表面有很多气泡,我就用保鲜膜纸把它包起来放了冷藏,把冰箱冷藏开到了弱1,我怕太冷了发较慢或者发酵不起来。

  第三天:感觉发成这样,就可以做面包了。做法式面包100%的面粉加入30%左右的天然酵种。天然酵种做的法式面包口感稍微有点酸,比干酵母做的面包实在一些,口感表皮比干酵母做的面包皮厚,烘烤时上色要比用干酵母做的面包慢,热的时候皮还挺脆的,冷却后嚼劲十足。

  第三阶段:

  完成的天然酵种如何喂养。

  一般都是天然酵种,温水,面粉(1:1:1)不过用的慢会越喂越多。没有用完的酵种,都会是1至3天左右喂一次,我一般都是两天喂一次。一般喂养好,先放温箱发酵2至3小时左右,发起来后放冷藏慢速发酵。

  草莓天然酵种制作过程:

  第一阶段:

  1.先培养天然酵种汁,先找个干净的密封瓶,洗干净,用温水消毒。

  2.将100克草莓洗干净和150克温水(35℃)和10克砂糖倒入瓶中,放在30℃温度中侵泡5天,每天观察不要发霉,只要瓶子洗干净,消过毒,基本上这种可能性不存在。每天打开瓶子摇摇,让吸收新鲜的空气。一般打开瓶子味道有点酒味,味道很香的酒精味就属于正常,一天比一天味道浓,最后泡的草莓汁子越来越稠,表面会气泡就表示酵种汁子发酵好了泡上5天左右就可以。

  第二阶段:

  2.酵种的喂养

  第一天:

  用100克草莓和150克温水和10克砂糖泡好的天然酵种汁只有160克左右。将160克草莓天然酵种汁加入160克高筋倒入瓶中搅拌均匀,这次我没有用全麦粉,用了普通的高筋面粉,想试试看效果怎么样。在30℃的温箱放了大概3个小时左右,发现酵种有气泡了,比原来的大了一点点我就又给喂了160克温水(30℃)和160克高筋面粉放入温箱发酵了3个小时左右,感觉发酵起来了,比原来大了一倍,我又将酵种放入冷藏一夜(12小时左右)。

  第二天:

  第二天我从冰箱冷藏拿了出来,又加了160克高筋面粉,还有160克温水(30℃左右)又放到温箱种发酵,这一次我就把它倒入干净的不锈钢盆中放到温箱发酵了3个小时左右发现又涨了点,表面有很多气泡,我就用保鲜膜纸把它包起来放了冷藏,把冰箱冷藏准备做面包使用 。

  全麦天然酵种制作过程:

  首先找个干净消过毒的瓶子,在瓶子里倒入30克全麦粉和30克温水(30℃)在温度28℃的温度下发酵8小时左右,会出现很明显的体积和气泡。在再瓶子里放入30克全麦粉和温水。在发酵8小时左右(同样温度)在再瓶子里放入30克全麦粉和温水(同样温度)每次发酵都会发酵至原体积的2倍,很明显。将发酵好的酵种1:1:1(酵种,全麦粉,水)喂养,发酵至原体积的1倍大就可以再次喂养,(喂养三次就可以了)就可以放入冰箱冷藏或者使用,自己觉得全麦做的酵种膨胀力和发酵都很不错。


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