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专家解读如何预防花粉过敏

2021.2.24

  预防措施有以下几方面:

  1、异地避免花粉接触,如北方秋季花粉症患者去南方居住2月。

  2、花粉多的时节尽量减少外出,尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。

  3、若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩(可在日本或淘宝网等正规网站购买)、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游,最好带些抗过敏药物,如开思亭、开瑞坦、扑尔敏、苯海拉明等。

  4、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

  5、花粉季节关闭门窗、车窗,开具有过滤功能的空调,安装防花粉的窗纱,勿将衣服晾在室外。

  6、应用花粉阻断剂,保护鼻粘膜接触花粉(克敏)。

  7、保持居室空气湿润,应用空气净化器或空调过滤。

  8、坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,坚持游泳可以减轻症状。

  9、花粉季节结束后择期行脱敏治疗可能可以减轻来年花粉症的症状。

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