如果有一束频率为 的电磁辐射照射自旋核,当 = 0时，则自旋核将吸收其辐射能而产生共振，即所谓核磁共振。吸收能量的大小取决于核的多少。这一事实，除为测量 提供途径外，也为定量分析提供了根据。具体的实现方法是：在固定磁场 0上附加一个可变的磁场。两者叠加的结果使有效磁场在一定范围内变化，即 0在一定范围内可变。另置一能量和频率稳定的射频源，它的电磁辐射照射在处于磁场中的样品上，并用射频接收器测量经样品吸收后的射频辐射能。在样品无吸收时，则接收的能量为一定值；如果有吸收，就会给出一个能量吸收信号。但吸收的条件必须是射频的频率 = 0。射频的频率是固定的，要使具有不同 值的不同原子核都能吸收辐射能，就只有改变 0，使不同的自旋核在相应的某一特定的 0时具有相同的并与射频频率相等的进动频率，即 = 0。这样，不同的自旋核都可以在某一特征的磁场强度下吸收射频辐射能而产生核磁共振。因此，用改变磁场强度的方法进行扫描，接收器就可以给出一系列的以磁场强度(实际上是以旋磁比)为特征的吸收信号。以磁场强度为横坐标，以吸收能量为纵坐标绘出的曲线就是核磁共振波谱图。其中横坐标就是定性分析所依据的参数，纵坐标对应于不同 0的出峰面积就是定量分析参数。