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寿命是由智商决定吗?

2017.8.02

  近日,英国医学杂志发表一项研究成果表明,童年智商越高,人的寿命越长。科学家研究了1936年在苏格兰出生的33536名男性和32229名女性的资料,这些人在11岁时都做了智商测试,并且都能找到截止至2015年12月的死亡原因。死亡原因多种多样,包括冠心病,中风,特定癌症,呼吸系统疾病,消化系统疾病,外在原因(包括自杀和受伤致死)和痴呆。

  研究显示,智商高的人死于呼吸系统疾病风险降低28%,死于冠心病的风险降低25%,死于卒中风险降低24%。除此以外,伤害、吸烟所致癌症、消化系统疾病及老年痴呆也与智商呈负相关。该研究还发现生活方式,特别是吸烟,是智商对寿命长短的重要影响因素。

  寿命是由智商决定吗?智商高,寿命真的就长吗?听听解放军第302医院综合内科主任医师齐晶教授怎么说。

  首先看看世界各国人均智商排名,前十名依次为以色列(犹太人,智商110),德国(智商107),荷兰(智商107),中国(智商106),波兰(智商105),日本(智商105),韩国(智商105),瑞典(智商104),意大利(智商102),奥地利(智商101)。从性别角度讲男女智商无明显差异。再来看看世界各国人均寿命排名,前十名依次为日本(83.4岁),中国香港(82.8岁),瑞士(82.3岁),澳大利亚(81.9岁),意大利(81.9岁),冰岛(81.8岁),以色列(81.6岁),法国(81.5岁),瑞典(81.4岁),西班牙(81.4岁)。在此特别提出中国的人均寿命75.8岁,而2010年第六次人口普查时中国的人均寿命为74.83岁。而且从全球来讲女性的平均寿命高于男性。“从这个大数据可以看出智商高不代表寿命就长。”齐晶教授如是说。

  齐晶教授表示,死亡是人类自然发展的最终阶段,疾病才是导致死亡的根本原因。随着科学不断发展,人们对疾病的深入研究,医疗水平的不断提高,不断地采取医疗措施使得人体不断战胜疾病,才能有效地延缓死亡的到来,延长有限的寿命。

  目前主要导致人类死亡的疾病包括脑血管疾病,心脏病,恶性肿瘤,糖尿病,慢性肝病及肝硬化,肾病及肾病症候群,肺炎,高血压,慢性阻塞性肺部疾病。

  全球70%死亡与慢性非传染性疾病有关,前四位死因为心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病,分别占慢性病总死亡人数的45%、22%、10%和4%。

  延伸阅读

  有效防治疗慢性病才是长寿的秘决

  良好的饮食习惯,平衡膳食。食物多样,谷类为主,多吃水果、蔬菜。限制摄入动物脂肪、蛋黄及动物内脏,多吃植物油,少吃盐。

  良好的生活习惯。生活有规律,有规律的运动每天坚持运动30分钟左右,保证休息和睡觉时间,保持心理平衡,提高自身抗压能力,戒大喜大悲。

  保持理想体重。要求体重指数:体重(单位:公斤)/身高的平方(单位:米),一般BMI>25为超重。肥胖者应少吃、多运动

  不吸烟、少饮酒。

  控制血压。血压一般控制在140/90mmHg以下。

  控制血脂。饮食以清淡,富有蛋白质和维生素,低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐为益,维 持理想的体重。

  控制糖尿病

  定期体检。体检中发现异常,要即时纠正引起疾病的不良习惯,积极治疗,定期复诊。疾病的早发现、早诊断、早治疗,对改善预后有重要作用。

  归根结底,只有聪明的人做了聪明的事才能有助于长寿,可不要“聪明反被聪明误”!

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