1.对于原发病的治疗

　　因动脉硬化引起的腿痛性痉挛，应该积极地治疗原发病。动脉硬化是一种全身性疾病，表现的症状常因病变部位不同而异。已知动脉硬化从儿童时期就开始起步，逐步缓慢发展。所以要避免“小腿抽筋”，要及早注意和实施各种防治动脉硬化的举措。

　　2.一般治疗

　　祛除病因。例如小腿的保暖，运动前充分热身，经常选食含钙量高的食品，如牛奶、豆浆、骨头汤、鱼、虾皮、小米粥等，使用能补钙和减轻骨质疏松的药品，坚持适度锻炼，避免腿肌长期处于“静息”状态。锻炼增加腿肌血流量，及时清除肌肉代谢废物。饮食宜清淡。避免高糖、高脂食品。减少胆固醇摄入。嗜烟者要戒烟。烟叶中的尼古丁毒物能使肢体末梢小血管发生持久的痉挛性收缩，酿成肌肉神经组织供血不足。动脉硬化致管腔变窄，小腿供血不足是造成“小腿抽筋”的元凶。

　　3.手法治疗

　　当发生痉挛时，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉痉挛抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉痉挛时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。