NEJM：omega-3脂肪酸补充剂可以降低部分人的早产风险
南澳大利亚研究人员称，摄入超过推荐剂量的omega-3脂肪酸并不会降低早产的风险，但对于血液中脂肪酸含量较低的女性来说，这可能仍然是有益的。
一项对澳大利亚5500多名妇女的研究发现，与服用植物油的妇女相比，服用omega-3脂肪酸补充剂的妇女早产的数量没有变化。
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来自南澳大利亚健康和医学研究所妇女和儿童研究主题的研究人员将孕妇随机分为两组，并在怀孕12至34周时给她们服用不同的补品。
首席研究员Karen Best博士说："我们试图做的是看到一个广泛的补充计划。所以，有双胞胎的女性，有后来生了三胞胎的女性，有单胎怀孕的女性，所有的女性都被随机分为对照组和鱼油片组，没有人知道自己吃的是什么。"
据世界卫生组织统计，早产有三种类型。极度早产是指出生不到28周的早产儿，非常早产是在28到32周之间，中度到晚期早产儿是在32到37周之间。
贝斯特博士说，在澳大利亚，早产儿一般占总人口的10%左右，怀孕不到34周的早产儿占2%到3%。
Best博士说，这些结果反映在近日发表在《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)上的研究论文中。
她说，虽然之前的研究表明omega-3脂肪酸可以预防早产，但新的研究表明，预防早产的好处可能是通过有针对性的补充。
Best博士说："世界卫生组织建议孕妇每天摄入300毫克-3脂肪酸。但是很多女性实际上并没有得到那么多，这也是我们做这项研究的原因之一，看看我们是否能增加这一数字，以及这是否有助于早产。我们的鱼油胶囊中含有800毫克DHA (doscosahexaenoic acid)，我们认为这可以降低早产率。所以，我们给的比每日建议的剂量多一点。"
她说，研究人员的下一步是尝试设计一种量身定制的补充剂策略。
Best博士表示，我们现在所做的工作是研究女性的omega-3水平，以及减少早产所需的omega-3含量。我们在一些额外的研究中发现，omega-3含量低的女性服用鱼油胶囊确实对早产有帮助。所以，我们并不是说omega-3不能全面发挥作用，它只是取决于你的个人水平。
Best博士说，最好检查一下omega-3脂肪酸的含量，然后根据每位女性的情况量身定制治疗方案。
"所以，如果你的omega-3脂肪酸含量很低，那么可以建议你服用。如果你的omega-3含量很高，那么你可能就不需要它来预防早产了。"
