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研究显示女性多锻炼肌肉可减少癌症死亡风险

2018.4.11

  据台湾“中时电子报”报道,发表于《美国医学会肿瘤学期刊》(JAMA Oncology)的一项研究指出,肌肉较多的女性乳癌患者存活率较高。

  医学上将肌肉量低的病症称为肌少症,常伴随着年龄增长出现。现在看来,肌少症也与慢性病患者预后较差有关,包括癌症病人。

  这项研究调查了北加州凯萨医疗机构与丹那法博癌症研究所共3241名女性病患,她们在2000年1月到2013年12月间被诊断出患有二期或三期乳癌。研究人员发现,无论患者年纪或癌症到第几期,肌肉量高意味着存活率高,而低肌肉量则与高死亡率相关。

  研究人员透过受试者的计算机断层扫描,直接观察癌症如何影响患者肌肉,但仍不清楚为何较低肌肉量与较低存活率有关。

  但他们认为,这可能跟癌症直接影响患者肌肉组织有关,例如癌症相关的发炎症状,就可能会造成肌肉量流失、体脂肪增加。因此,无论是否罹患乳癌,女性都应多锻炼肌肉。


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