1、危害 灰指甲影响人整体美观，危害健康，损害自身形象给工作生活带来不便，如握手等。灰指甲导致手、脚指(趾)头畸形比较常见，导致截肢也有报道。女同志患灰指甲有95%可传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科疾病。手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲

　　补充：脚部指甲长期受到外力挤压导致灰指甲。

　　2、饮食 高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等。灰指甲患者应多吃蔬菜水果：

　　水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充营养素：维生素A或维生素A乳剂：用量天天分别为15000IU或天天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。钙及镁及维生素D；用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

　　3、治疗时间 最好选择一年中的四月至九月治疗，万物生长在春夏季是最旺盛的，指甲也是这样，在这个季节选择适合自己的有效治疗方法可以缩短三分之一的治疗时间，将治疗对患者的影响减到最小、费用降到最低。

　　4、注意交叉感染

　　根据统计，国内约有三成的甲真菌病患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象。专家说，人们往往忽略甲真菌病的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。