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“体香”原来不是天生的特权
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下一篇 2014-12-25 16:04:36/ 精华(2)/ 置顶(2)/ 个人分类:养生常识
“体香是天生的”,我想很多人都是这么认为的吧!
大家都希望自己的身上闻起来是香香的,所以很多人喜欢喷香水。但是要知道香水是化学合成品,里面含有多种不利于身体健康的物质。所以今天武夷养生为大家推荐几种通过中药的一些办法,来使身体散发出与众不同的“体香”。
方法1:种艾草
家中种一盆艾草,艾草自然发散的清香味,对人体有除湿开郁作用。
方法2:艾草炒鸡蛋
材料:新鲜艾叶250克、鸡蛋3个
配料:油、盐
做法:
1.将艾蒿清洗干净并切碎。
2.将鸡蛋敲开,取出蛋液并搅拌均匀。
3.热锅下油把切碎的艾叶下锅快速拌炒转熟,加入适量细盐调味。
4.将鸡蛋液倒入锅中的艾叶上,快速翻炒数下即可装盘。
方法3:戴香囊
用白芷、艾叶、藿香、佩兰、菖蒲等制成香囊,可以起到祛湿功效。
方法4:药茶
用荷叶、陈皮、生山楂,适量泡水喝。
方法5:药浴
取艾叶、陈皮,加清水适量,浸泡20分钟,然后煎水倒入浴盆内,待温度适宜时洗浴;洗浴前,可以先熏后浴,也可用其进行足浴。
方法6:药粥
炒薏米、红小豆、白扁豆、芡实、山药等煮粥,食用。
方法7:花茶
还可以用桃花、玫瑰花、兰花、茉莉花、桂花、丁香花、芦荟以及杏仁,泡茶饮用,也可以碾碎后直接食用,它们可以帮你吃出芬芳的体香来。
如果你按照上面的方法做,你就会知道原来“体香”不只是天生的特权。
文章来源:http://www.wuyiyangsheng.com.cn/a/content/content-191.html
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TAG: 健康养生女性香水体香