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初冬深秋的时节，气温将越来越低，天气越来越冷，如果遇到绵绵不断的冬雨，阴冷潮湿的日子里，人们更是不愿意出门受罪，只想呆在温暖的屋子里。可是，你知道吗，室内的空气也会受到人为的污染，呆在受污染的室内空气中，对人体的健康极其不利，这就是平时我们所说的室内空气污染。注意保证室内空气的清新，在寒冬到来的时候显得特别重要。

室内空气污染的来源首先是人体本身。人的肺部可以排出多种有毒物质。另外，采暖、烹饪、吸烟等原因也是造成室内空气污染的罪魁祸首。吸烟时所产生的化学物质很多，其中主要的有害物质就有30余种。随着建筑材料的现代化以及室内装饰的现代化，一些含有甲醛、氡和石棉的材料进入室内，没有进行除甲醛也就严重污染着室内的空气。

室内空气污染首先危害的是呼吸道，会引起支气管炎、肺气肿、过敏性肺炎、哮喘、肺癌等。心血管疾病患者也是室内空气污染的受害者，在室内空气状况糟糕的状态下，有可能导致动脉硬化、心绞痛、心肌梗塞等病情发作。

北京室内环境检测中心提醒您，在冬季到来的时候，请注意经常开窗通风，保持室内空气的清新，另外，尽量避免在室内吸烟，进行室内装修时，注意选择科学、环保的装修材料。最好请专业的环保公司来进行室内空气检测与治理，确保室内空气洁净。

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