5分钟的自行车追逐赛与10年的博客马拉松比赛

5分钟的自行车追逐赛与10年的博客马拉松比赛

一，自行车追逐赛

抗疫，尽可能宅家，这是对的。但是，老宅在家里，人必竟是人，会感到不舒服呀。

好在我们北京朝阳区，百姓外出购物，可自己掌握…

所以，外出买菜，我会主动承担…

近日，我作了一次自行车追逐赛:

某日上午，到<物美超市>买菜。

自行车追逐赛起点~工人体育场南门

骑自行车路线是从工体南路东头→经工体南门→工体南路西端→向北到工体北路西端。

当骑车刚过工体南门，见一女子A也骑车在我前面约20米向西，速度很快，意外地快地向西骑。

我脑子里马上自测:"如果能赶上她，说明我不算太老!考验我的时候到了！能趕上她吗？"

又想到~加速骑车，可增加有氧运动的强度，有益心血管健康。

活学活用！

於是我立马提速。

到了工体西头，差距並未见变小。

折向北走，身材极好的A穿着紧身黑色薄羽绒上衣(一副精干的样子)照样快速骑着。

我想:

我骑的是日夲原装铝合金自行车，我又是男的！

我有长年从家到<卫生部北京医院>看病，大多是几乎一口气(即不必停下来休息)到达，且看完病后仍能一口气骑回东大桥的水平…所以，我想，有把握能追上!

没想到，A意外地快，望着她的背影，好像她在知道我在与她比赛似的她一点也不松劲。

我与她的差距由20米，增加到25米，又增加到近30米。

…

终於到达工体北路。红灯。A停了下来。此时，我才趕上。

见到A，年近40岁，约1.67米，一身名牌，肩上挎着FILA小包，看来她至少是业余体育爱好者，否则，不会骑得那么快。

我与A没有可比性，但她的自行车确实比我骑得快，我服输。

二，真正身轻如燕，我尚有差距

我试图朝向"自诩-身轻如燕"。不料上午刚败下阵来，下午又被教训了一下:

那天下午，接到我儿时(1947-1950年)在<私立常熟米业小学>初小的同学G(退休前为常熟某中学物理教师，高级职称)发给我资讯:

他骑自行车的照片，照片上的G像是一个不到70岁的人！

他写道:坚持每周4天骑车20分钟…

骑车后无任何不适…

他会一面骑车，一面把常熟各地美景拍照后发给我…

Z今年刚到80岁，却至今没有高血压，从未吃过高血压药。

体重约55公斤，比我少了10公斤！

最重要的是，他有长寿基因~他父亲活了100周岁！

前年，我回常熟，与G及其他小学同学小聚…

从状态来看，以他的健康为最优，但今天才知道~他的常年坚持骑车，是那么厉害。

加上他性格宽厚，从不与人分个对与错，给人印象~一年不会有一件不高兴的事，不会有一件看不惯的事…一切知足常乐~廟里弥勒佛的性格，虽然比我瘦10公斤。

那天，A与G给了我教育，知道了差距，切不可盲目乐观！

三，生机勃勃

人，一天天老下去。

可贺的是，我在阳台上养的花略有好的进展:虽然历耒累养累败的我，今年的2020年春天的养花却小有进步:

a，长寿花仍开着花，从它技上剪下的~插在另一盆中的两小技，已成活了並马上开花了…

b，林黛玉式的文竹竟然活了下耒…

带有生命的绿色，在我小阳台上健康地活着、长着。

每看到他们的成长，我的活力好像也在同步成长…

四，感想

今天看耒，我的目标要要稍作修改:

原耒，我与友人约定~目标是“保8争9"，即保80岁，争取90岁。

现在看来，要修改为:

"保85岁(能快速)骑车，争90岁!"

好日子、更幸福日子在后面。

让我们一起加油！

五，博客马拉松

十多年前，博客开始兴起→传到了分析化学界，吸引了一部分人动手<写博客>，发表的场所是唐海霞同志的<仪器信息网>。

如同常见的某地马拉松比赛，参加人不少，但过不了多少时间:

跑马拉松的人纷纷离场;

写分析化学博客的学者纷纷离场。

究其原因:耐力不够/心有余而力不足、"内存"太小、没有站得住脚的经得起时间的考验的"论点"…

当时，我提出一句话:"解决分析化学实际问题，是分析化学的硬道理“。

引人注目！

有人说好;

有人不适！

我在<仪器信息网>写了两年多，一次

唐海霞同志请我吃饭，

她说:"周老师，你现在是网络红人。”

当时还不太懂网络红人是不是好词?

事隔10年，尤其是

今年的"新冠疫"给全国人民印象深刻的事实→也证明了我的<…硬道理>这句话的正确。

这也算是我对分析化学的一个贡献吧！

十多年来，在<仪器信息网>和<分析测试百科网>的200多篇博客/专栏文章(每月至少有一篇博客上线)，我的博客，让网友都知道了有周锦帆这个人:

a，毕业於南京大学;

b，长年在核工业部铀研究所分析化学研究室工作;

c，接着长年在检验检疫系统工作。

前年某天，我南京大学化学系1963年毕业的同学HY到北京，当面对我说:"你的博客写得好…“。

六，小结

虚岁80的我:

自行车追逐赛失利，以后加油！

分析化学博客夺冠(估计无异议)，以后搁笔!

真正服老了！

只希望健康地安度晚年。

只希望看到年青的分析化学工作者对我国的分析化学事业作更大贡献！

当然，如果有人与我讨论:"元素周期表中任何一个元素的真实分析化学问题"我还是很高兴的。

我常说:能提问，即表示他/她在思考专业问题，这是上进的具体表现。

同时，也希望你把我问倒！

周锦帆2020-4-19谷雨