留意少给小孩吃危险食物[图]

常听见大家感慨，吃菜有毒素（农药残留），喝饮料有色素，吃肉有荷尔蒙，吃鱼有氯霉素，今日我们吃啥？从发生的食物安全事件看，伤害最深最重的是小孩，仿佛正常的膳食需要也成了饮鸩止渴。

小孩怎样吃才安全？十二月6日、7日，江城武汉食物药物监管管理局专业人士刘欣应一家全球早教点读笔构的诚邀，作了场题为“让孩子远离危险”的大型食物健康安全演讲。

刘欣讲，此刻食物均含增添剂，长时间不定量食用会导致幼儿性子火爆急躁、注意力下降，此外还会激起支气管哮喘等过敏反应，所以爸爸妈妈们最关键的是培育小孩准确的膳食习性，相对于危险食物应慎吃或少吃，尽可能为小孩选取幼儿食物。

肥仔米（就是我们常讲的：爆米花）、皮蛋铅的含有量高，粉丝铝的含有量高，另外还有煎炸及腌制食物，含糖精、味精（又名：味之素）比较多的食物，应小心这几类食物损害幼儿脑子；不给幼儿吃生猛海鲜、涮羊肉；不食用除鱼脑之外的其余小动物性脑组织；少吃糖果、朱古力、嗜喱、方便面、矿泉水、洋盒饭、冰激凌、沙拉酱等。

此外，别让幼儿吃不蔬菜、水果，凉拌菜要充足清理洗涤、消毒，因微波炉加热的不均匀，慎用微波炉给幼儿制作食物。平常尽可能到正式超市里买食物，不买幼儿园周围、大街小巷路旁摊的“三无”食物。

要让小孩吃得健康，需要社会与每一个家庭一致建造起食物的安全屏障。