用脑过度的主要症状和表现

用脑过度的症状：

　　长期用脑过度不注意调整的话，可能诱发神经衰弱、失眠等疾病。
　　头 昏眼花，听力下降，耳壳发热；四肢乏力，嗜睡或瞌睡；注意力不能集中，记忆力下降，思维欠敏捷，反应迟钝；出现恶心、呕吐现象，看书时看了一大段，却不明 白其中的意思；等等。

用脑过度的表现：


　　用脑过度的人，大脑产生疲劳状态，表现为头昏，头痛，眼花，理解力和 记忆力下降，反应迟钝，以及学习和工作效率降低等一系列症候群，称为过度用脑综合征。用脑过度会对人体的身心健康造成极大的危害，主要表现：

1、 生理机能失衡：

        注意力不集中、不由自主的胡思乱想、上课走神儿、思想开小差，从而影响记忆力、思维能力，影响学习，睡眠规律不正常，白天精神不振，上课易瞌睡、打哈欠、 大脑昏昏沉沉，夜晚卧床后，大脑却兴奋起来，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，甚至直到天亮，醒后大脑特别疲困，提不起精神。

2、心理机能 失衡：