肝脏通常被认为人体的解毒所，是人体重要的代谢功能器官，人体中的毒素相当一部分是通过肝脏不停地代谢，变为无毒的物质，最后排出体外。　　然而，不合理的饮食饮酒，不当用药等因素，都会导致肝脏损伤。3月18日是全国爱肝日，该如何爱护我们的肝脏呢?浙江在线健康网记者采访了解到，不少患者竟然是乱服药物患上肝病，更有人长期服用保健品而导致肝衰竭。

　　“长期嗜酒的人，99%都有酒精肝。”杭州虹桥医院肝病专家林宝珍主任在接受记者采访时这样说。喝酒伤肝，这是专家公认的事实。酒进入体内，由肝脏将乙醇转化为乙醛、乙酸，进入人的循环和排泄系统代谢掉。“乙醛能引起饮酒后呕吐、神志不清等症状。”

　　因此，如果饮酒过度，超出了肝脏的解毒能力，最先“损害”的便是肝脏，脂肪肝是最先出现的征兆，长时间积累就会导致酒精性肝病，最终会发展到不可逆的“肝硬化”。

　　林主任说，临床已经验证，日饮酒精量超过40克，约合50°白酒100毫升，连续5年以上的病人为嗜酒者，嗜酒者发生肝病的几率远高于非嗜酒人群。