从中医的角度来说,绿茶微寒,有助降火,胃寒的人应该少喝,而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。 一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例以1∶50为宜。在茶具方面,可以选用瓷杯或透明玻璃杯,冲泡时不要盖盖子。 青茶润燥减肥 乌龙茶又名青茶,既有绿茶的清香,又有红茶醇厚的滋味。...
从中医的角度来说,绿茶微寒,有助降火,胃寒的人应该少喝,而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。绿茶冲泡水温以85℃为宜。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例以1∶50为宜。在茶具方面,可以选用瓷杯或透明玻璃杯,冲泡时不要盖盖子。青茶润燥减肥乌龙茶又名青茶,既有绿茶的清香,又有红茶醇厚的滋味。...
茯砖茶也有很好的消脂去腻作用,降脂减肥功能较强。黑茶中的矿物质种类丰富,且有很多种含量要高于其他茶类。黑茶性温,有助御寒,适合虚寒体质者喝。黑茶的喝法比较简单,可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡。白茶抑菌抗辐射白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。从一些相关的文献报道来看,与其他茶类相比,白茶的抗菌效果比较好。此外,白茶也具有较好的抗辐射效果,在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。...
此外,茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。与其它茶相比,红茶预防心血管疾病的功效较好红茶性温,有暖胃的作用,虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶 红茶·冲泡之道高水温浸泡能够促进红茶中有益成分溶出,因而泡红茶最好用刚煮沸的水,茶与水的比例以1:50为佳,冲泡时间以3~5分钟为佳。高档工夫红条茶可冲泡3~4次,红碎茶则可冲泡1~2次。红茶最好用玻璃杯来冲泡,这样能欣赏到茶叶在水中的翻滚舒展。...
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