但事实上 “椰子油就是纯毒药”,她说“这是最糟糕的食物之一。”她还说,椰子油对心脏的伤害比猪油还大,因为前者的成分几乎是饱和脂肪酸,有可能会堵塞动脉。此外,没有研究表明椰子油有益健康。 椰子油被质疑不健康也不是第一次了。早在2017年,美国心脏协会的研究就显示椰子油中82%的脂肪是饱和脂肪,这种脂肪会导致中风和心脏病。...
最近一段时间，你可能会看到类似这样的宣传语："椰子油对身体的危害大于黄油、猪油或牛油"。这样的说法是来自于美国心脏学会最近的一篇综述性文章，其中涵盖了脂肪对于降低心脏疾病风险的影响，其中对椰子油进行了重点说明。"最近一项调查结果显示，72%的美国大众认为椰子油是一类健康的食物，而持这一观念的营养学家则有37%。大众与专家在这一观点上的分歧则是由于商家对椰子油的过分推广导致的"。...
这种油受女明星追捧喝油排毒的说法一直都有，特别是椰子油，在女明星、模特当中非常受欢迎。小S曾发微博说：椰子油，好吃也健康，人还是需要油，才能燃烧脂肪！还表示椰子油有通便的效果。美国民间流传一种偏方，相信椰子油可以治疗阿尔茨海默症，但这种说法遭到美国阿尔茨海默症协会否认。钢铁侠中的“小辣椒”格温妮丝·帕特洛相信，用椰子油漱口20分钟能美白牙齿。不过这种做法有争议。...
固体的白色椰子油越来越成为高档社交场合的宠儿（尽管它实际上是脂肪而非油）。网络上到处都是关于椰子油巨大药用价值的言论，但从科学角度出发椰子油真的有那么神吗？1.椰子油能够帮助减重目前仍没有证据表明椰子油有帮助减脂的功能。大部分网站声称的“椰子油具有减脂功效”是基于其与实验室一种半合成的MCT油的相似性。...
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