一、喉部、扁桃腺等发炎炼球菌感染时：

需立即根治吃抗生素要彻底，不可中途而废，否则炼球菌容易感染肾脏发炎。（尤其小朋友更需注意）

二、止痛剂残害肾脏，未经医师处方严禁使用：

一般市售之止痛药如痛风特效药及一般止痛药【针剂或口服】如要长期使用时 请与肾脏专科医师讨论，因止痛药长期使用，对肾脏有严重伤害。

三、暴饮暴食有害肾脏健康：

人体吃下大量的食物【动植物性蛋白质】最后的衍生物【废物】尿酸及尿素氮皆需由肾脏负担排除，故食物过量【暴饮、暴食】将增加肾脏负担。

四、未经医师处方、乱服成药，有碍肾脏功能：

有很多人有病时经常自作主张购买成药【抗生素】，服用抗生素过量时会防碍肾脏的功能， 利尿剂尤其更不可私自服用。

五、妇女怀孕前作肾脏功能检查，可避免尿毒症之发生： 妇女怀胎时，因肾脏负担加重。所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏病，如果有相当程度的肾脏病时，（有时自己都不知道），请速与肾脏专科医师研讨可否怀孕， 否则盲目怀孕，肾脏病可能马上恶化演变成尿毒症，到达【洗肾】之程度。

六、肾脏病请看专科医师：

乱吃草药偏方只有加速恶化，不幸得到肾病，请马上看肾脏专科医师做最适当之处理， 否则乱找江湖郎中吃草药偏方，误了治疗时机衍生更多的并发症，甚至于短期内会变成尿毒症。

七、适量（充份）喝水不憋尿：

尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充份随时排尿， 肾脏亦不易结石。

八、控制高血压： 如有高血压，请马上找 医师吃药，将血压控制在安全范围内，因长期的高血压将不停地破坏肾脏 之微细血管，因肾脏是由百万个肾小体〈微血管〉组成的。

九、控制糖尿病： 因糖尿病患者的血管会慢慢的硬化，尤其末稍微血管。因肾脏是由数百万细微的血管组成的， 所以糖尿病严重时，肾脏的功能也可能坏了。据统计有四分之一至五分之一的 〈洗肾〉病人是由糖尿病末期引起的。

十、喝标准无污染的水，不要喝成份不明的井水或河水： 【恐怕重金属含量太高】，不吃、不饮用不合格的加工食品【不合格的加工食品添加剂会残害肾脏】。

十一、记得经常做肾功能检查： 每半年就必须做一次尿液筛检、血压的检测。因为几乎大半的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中进行， 所以等到身体感觉不适时很可能已到了肾脏病的末期 - 需靠洗肾机活命的时候了。

十二、肾脏病不是肾亏：

肾脏是泌尿系统与传统中医所讲的〈肾亏〉没有关联。男性的性荷尔蒙是由「睪丸」分泌 ; 女性是在「卵巢」，尤其男、女的肾脏可互相移植，可见肾脏与性无直接关系。