献血后，机体何时能恢复如初?
血液由血浆和血细胞组成，血浆约占血液的55%，是水、糖、脂肪、蛋白质、钾盐和钙盐的混合物;血细胞包括红细胞，白细胞，血小板等，组成血液的另外45%。
献血后，丢失的水分和无机盐类在1-2个小时内，由组织液渗入血管得到补充;丢失的血浆蛋白，由肝脏加速合成进行补充，1-2天可以恢复;血液中的血细胞数一般经3周左右的时间，能恢复到献血前的水平。
献血会不会发胖?
专家答：发胖，不是献血的必然结果，而是过度进补的结果。
人献血后，会引起机体的一系列的自我调节反应，引起机体物质代谢的变化，变化分两个阶段。
第一阶段，反应之初，对献血者来说，即刚献完血的当天，机体新陈代谢的速度加快了，这时主要进行的是分解代谢，将机体贮备的脂肪等动员出来并分解，变成营养物质，去应对失血对机体造成的可能影响。这时因血供都忙着去运输营养物质了，消化系统的血供少了，人的食欲并不很旺盛。