【实验】一瓶柠檬汽水,相当于13.5块方糖

   微博热帖上称“一瓶可乐10块糖”,事实上,市场上各类果汁饮料等“健康”饮料可能比可乐含糖更多。

   记者在市场上收集了百事可乐、雪碧、芬达、怡泉、酷儿、美汁源、佳得乐等12款常见的饮料,在营养成分表中可间接体现含糖量的“糖”一栏看到,多数饮料含糖量在每百毫升10克上下,如美汁源酷儿橙汁饮料每100毫升含糖10.2g,美汁源果粒橙则为10.4g/ 100ml,与每百毫升含糖10.6g的芬达接近。而记者买到的名为“特里娜猕猴桃”果汁饮料,每100毫升含糖13.7g,这一瓶240ml的果汁饮料总含糖量为32.88g,是本次买到的“最甜饮料”;一瓶500ml的怡泉+C柠檬汽水每100毫升含糖12.2g,总含糖为61g,如果以日常所见的4.5克方糖来折合,喝掉一瓶这样的饮料就在不知不觉中摄入了13.5块方糖。“一直以为果汁饮料这些挺健康的,能补充维C,真没想到比碳酸饮料含糖还高。”