肌氧常用指标及解读
肌氧常用指标及解读
肌氧数据具有很强的个体和部位特异性，也受到运动方法、训练方案等因素的影响。因此，尽管其在运动员训练和体能评估、以及临床诊断和康复锻炼中越来越引起关注，但对于其解读，专家们的做法却是各不相同。
随着使用范围的增加，一些颇具参考的指标参数也逐渐浮出水面，有学者将其系统地称为肌氧动力学变化指标。如氧合血红蛋白变化量、肌氧饱和度、下降/升高速率、肌氧拐点(Breakpoint)出现时间、总血红蛋白含量等。下面对其生理意义进行逐一介绍。
氧合血红蛋白变化量：测试前后氧合血红蛋白含量的差值，反映肌肉对氧气的利用情况。
肌氧饱和度：氧合的(血红蛋白+肌红蛋白)/总(血红蛋白+肌红蛋白)，反映组织对氧气的运输和消耗情况。
下降/恢复速率：氧合血红蛋白/肌氧饱和度在测试过程中的下降/恢复速率，反映肌肉氧利用/恢复的好坏。
肌氧拐点：氧合血红蛋白和/或肌氧饱和度曲线由稳态转入无法恢复至正常水平的失稳态，表现为相对明显的拐点，生理上与乳酸阈、无氧阈有明显相关。
超调值：肌氧恢复期曲线明显大于基线的数值，生理上与运动后毛细血管网开放密度、线粒体耗氧能力和氧气供应情况相关。
总血红蛋白量：测试期间肌肉中总血红蛋白含量，反映肌肉的氧运输情况。
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