一、必须要看外文文献
周老师认为，不管英语水平差，还是其他方面的限制，看外文文献是科研道路上必不可少的。坚持看外文文献，一年翻译四篇文章，3年、5年之后，科研能力就会大幅度提高。周老师建议大家，手边配一本属于自己的英文字典，可以随翻随用。
二、必须要有强烈发表论文的意识
周老师比喻写论文好比裁衣服，第一次裁非常难，但是熟练之后，就会变得非常容易。发表论文代表了你的科研成果，发表的文章多，科研成果多，对评职称、提高自身能力都是万分有益的。
最后周老师鼓励在座的科研人员，一定要去看外文文献、要去写文章、具有强烈发表文章的意识，这些对自身来讲，是最最划算的事情。周老师还表示非常乐意帮助大家去提高，也希望大家多与他交流。
