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、苦丁茶、其他2.花类代用茶：杭白菊、金银花、重瓣红玫瑰、其他3.果实类代用茶：大麦茶、枸杞子、决明子、苦瓜片、罗汉果、柠檬片、其他4.根茎类代用茶：甘草、牛蒡根、人参（人工种植）、其他5.混合类代用茶：荷叶玫瑰茶、枸杞菊花茶、其他6.袋泡代用茶：荷叶袋泡茶、桑叶袋泡茶、其他7.紧压代用茶：紧压菊花、其他酒类...
因此，新白茶和老白茶都是健康之选，新白茶味道清新，老白茶更加醇和，各有千秋。另外，春季也可在茶中添加菊花、金银花、罗汉果等，不仅能使茶的滋味更加立体丰满，还可发挥协同功效，相得益彰。夏季篇绿茶 花茶 代用茶烈日当头，难免心绪烦闷。品一杯清茗，手握一卷书，几杯茶下肚，唯觉两腋习习清风生。传统医学认为夏季属火，人体外热内寒，既要及时饮水又要防止冷饮伤及阳气。...
可饮用菊花茶、金银花露或用荷叶、竹叶、鲜车前煎汤代水。 3．气血两虚型患者（形体消瘦乏力，患肢肌肉萎缩，皮肤枯皱脱屑，创面经久不愈）宜食营养丰富，易消化食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。可用党参、黄芪、白术、大枣炖牛肉食用。...
主治：小儿慢性腹泻属脾虚证者，如经常大便溏薄，甚则完谷不化，食荤腥油腻之品则加重，伴有腹胀纳减、疲乏神倦、面色萎黄、舌淡苦白等症状。 泡法：1、水3碗，放入苹果煎成2碗，以汁浓为佳。每日1剂，不拘时，代茶频频饮之。2、鲜苹果适量，去皮切片烘干，研成干粉备用。每日30～45克，分3次用温开水冲服。婴幼儿可取干苹果粉30克，置保暖杯中，加适量白糖调味，冲入沸水适量，可多次冲饮，频频代茶温服。...
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