刷毛距离变宽通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换支新的。挑一把适合自己的牙刷没有牙周病的人应选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷。吸烟及长牙石、牙菌斑的人对吸烟或容易沉积牙石、长牙斑菌等特殊人群来说，宜选用中等硬度牙刷。刷毛太硬容易导致牙龈萎缩、出现楔状缺损、牙龈出血等，刷毛太软无法起到清洁牙面的作用。...
不会选牙刷的你，跟生命君一起戳文长知识吧↓丨生命时报特约记者 姚力杰“山”字形刷毛 渡边智良表示，牙齿表面和牙缝间的牙垢黏性极大，1毫克牙垢就含有约1亿个龋齿菌和牙周病菌，要有效清除这些病菌，就需要刷毛尖端有一定硬度，刷起来不能轻易倒伏，而刷毛尖端呈倒“山”形状的软毛牙刷，其刷毛尖端与牙齿摩擦时容易倒伏，久之就会影响清除牙垢效果。 ...
刷牙对牙齿的磨损，与牙膏摩擦剂的研磨性、牙刷刷毛的硬度和末端外形以及刷牙时的压力、持续时间和频率等多个因素均有关系。而与摩擦剂研磨性有关的因素则包括摩擦剂颗粒的硬度、外形、尺寸和浓度等。很显然，刷牙会不会对牙齿造成伤害，不是单凭确认某一种摩擦剂成分就可以下结论的。02摩擦剂研磨性的影响因素和判定标准如前所述，影响摩擦剂研磨性的因素有摩擦剂颗粒的硬度、外形、尺寸和浓度。...
其实不然，用软毛牙刷刷牙时力量不好掌握，刷得太轻了，口腔里的食物残渣和细菌不易清除干净；用力过大，就会损伤牙龈，也会减短牙刷的使用寿命。而硬毛牙刷虽然对牙齿的清洁效果较好，但对牙齿的磨损和损伤也较大。因此建议选择刷毛软硬度中等的牙刷。 3刷毛尖经过处理刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。...
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