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其次,熏制过程会破坏维生素和微量元素。再次,每100克腊肉中的钠含量将近800毫克,比新鲜猪肉高十几倍,食用过多可能诱发高血压。最后,熏制食品可能存在致癌物苯丙芘超标的问题。瑞士苏黎世大学癌症流行病及预防中心主任萨宾•罗尔曼博士建议,熏制肉制品的摄入量最好限制在每天28克以内。 ...
熏制的鱼产品中也会检出李斯特菌,制造出始终不携带李斯特菌的冷熏鱼是不可能的,这是因为在熏制的过程中,冷熏鱼是不需要加热烹煮的,这样能够维持其特有的细腻口感,而相比之下,在高温下进行的热熏制会使得鱼肉变得不那么潮湿和坚实,从而就能够有效杀灭李斯特菌。 ...
熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,经常食用容易导致食道癌和胃癌。 油炸食品:食品煎炸过焦后,会产生致癌物质多环芳烃。 霉变食品:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素-黄曲霉菌素。 隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。...
一到放假或者闲暇时,约上几个朋友,大家坐在一起聊聊天,再配上一桌子的美食,可谓是最惬意的事情了。在众多的肉食食品中,鱼肉,可是桌桌必备的“超级主角”,不仅味道鲜美,而且还富含多种营养物质。但最近网上一个名为,“一公斤这种鱼相当于250支香烟,预防胃癌,千万要少吃”的视频,在朋友圈疯传,引起众多人的关注和重视。而里面提到的“这种鱼”,就是很多人常吃的,熏鱼。那么,吃熏鱼真的有这么可怕吗?...
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