技术人员根据景洪市农业和科技局《关于认真做好2016年元旦、州庆、春节及两会期间农产品质量安全工作的通知》相关文件要求。认真开展农产品质量安全检测工作,对绿叶类、白菜类、茄果类、瓜类、豆类、葱蒜类及水果类进行农残留抽样检测,共抽样检测32个样品,其中白菜类 6个、甘蓝类2个、绿叶菜类6个、瓜类6个、茄果类6个、豆类3个、直根菜类1个、水果类1个、薯芋类1个。...
水果类水果中也有不少纤维高手,比如石榴(4.8克)、桑葚(4.1克)、梨(3.1克)、猕猴桃(2.6克)、鲜枣(1.9克)。每人每天至少摄入200克水果。肠胃不好的老人或小孩可以把水果蒸熟、捣成泥后再吃,加热和切碎不会破坏纤维,也不会影响其健康功效。榨果汁时最好不要滤出果渣。 坚果类黑芝麻(14克)、松子(12.4克)、干杏仁(11.8克)、干核桃(9.5克)都是不错的选择。...
水果类水果中也有不少纤维高手,比如石榴(4.8克)、桑葚(4.1克)、梨(3.1克)、猕猴桃(2.6克)、鲜枣(1.9克)。每人每天至少摄入200克水果。肠胃不好的老人或小孩可把水果蒸熟、捣成泥后再吃,加热和切碎不会破坏纤维,也不会影响其健康功效。榨果汁时则不要滤出果渣。坚果类黑芝麻(14克)、松子(12.4克)、干杏仁(11.8克)、干核桃(9.5克)都是不错的选择。...
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