一项新的临床试验发现,每天食用蔓越莓并持续1个月,可以改善男性的心血管功能。 这项新研究3月22日发表于《食品与功能》,研究对象是45名健康男性,他们每天食用相当于100克新鲜蔓越莓的蔓越莓粉或安慰剂,并持续1个月。结果显示,那些食用蔓越莓的人在血流介导的血管舒张(FMD)方面有显著改善,这是心脏和血管功能得到改善的信号。...
近日,研究人员在一项关于蔓越莓成分的临床研究中发现,蔓越莓中含有的一种特定的活性成分——A型原花青素,被确定可以预防细菌、尤其是大肠杆菌等黏附于膀胱壁的细菌。 专家表示,由于蔓越莓汁糖分过高,因此饮用这种果汁反而达不到预防尿路感染的预期效果,而含有高浓度的原花青素的浓缩蔓越莓补充剂则对此有效。 近期发布的一项研究证实这种蔓越莓成分可有效预防细菌黏连于尿道壁。...
长期以来,对于尿路感染(UTI)的女性来说,喝蔓越莓汁一直是一种神秘的预防策略。新的医学证据表明,食用蔓越莓产品是一种有效的方法,可以在UTI开始之前预防它。发表在Cochrane Reviews上的一项关于蔓越莓产品益处的全球研究表明,蔓越莓汁及其补充剂可将女性反复出现症状性UTI的风险降低1/4以上,将儿童的风险降低一半以上,并将医疗干预后易患UTI人群的风险降低约53%。...
对于复发性患病人群,长期服用抗生素会产生大量耐药菌,增加治愈难度,而食用蔓越莓则可以有效降低这一危害。 由于新鲜的蔓越莓不便于保存,再加之气候、土壤等因素的影响,国内本土栽培产量并不高,品质也欠佳,因此市场上大多是蔓越莓干,加工方式并不会过多影响它的功效。 除了降低尿路感染的发生率,蔓越莓还有许多其它健康益处,降低血压、增强免疫力、改善心血管系统、防癌,还能美容养颜。...
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