尤其弹簧床垫，若弹簧长度不变，底面垫料加厚，换来的并不是良好的承托力。弹簧床垫比较理想的厚度是12~18厘米。3首选椰棕床垫如果家里已经有了席梦思床垫，过于柔软，睡得腰不舒服，又不舍得扔，可以直接在上面加一层棕垫。棕垫主要有椰棕和山棕两种。山棕的纤维具有长度长、弹性大、韧性好、抗拉力强、抗虫蛀等特点，软硬度适中，介于硬板床和弹簧垫之间。椰棕纤维细小，在韧性、弹性、抗虫蛀能力方面不及山棕纤维。...
调查显示，90%的人认为，枕头和床垫的舒适度会影响睡眠质量。好的枕头应该和你的习惯睡姿相符合。如果你习惯仰卧，那么，枕头高度应略高于一拳；如习惯侧卧，枕头高度在一拳半左右最好。床垫主要看硬度和弹性。与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床垫相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。 另外，85%的人喜欢用“摸起来舒服”的床单和被罩，这会让他们更快入睡。因此，最好选择纯棉质地的床单、被罩。...
床上用品 毛绒的靠枕、蓬松柔软的被褥，弹簧床垫可以使婴儿床看上去很温暖、舒适。但是这些舒适柔软的床上用品，很可能在宝宝，尤其是新生儿，睡觉时堵住他的脸部，使他无法呼吸甚至出现窒息，透气性要符合国家标准要求。第二类 一般来讲，最好不要给1岁以内的小宝宝使用枕头、靠垫、弹簧床垫，或在他的婴儿床上摆放毛绒玩具。宝宝睡觉时，不要给他使用过大、过软的被子。...
因此，尽量不要选用弹簧床垫，安装时还要注意平稳。床品：干净整洁床单、被罩长期不换，容易滋生细菌，出现异味和污渍，不仅不利于健康，“性趣”也会受影响。床单、被罩、枕巾等床上用品必须常换，最好每半个月到一个月清洗一次。颜色：粉嫩热辣法国一项调查显示，颜色会对性爱产生影响，选择淡紫色、红色、粉红色床上用品的夫妻，性欲会明显增加；选择白色、灰色的夫妇，性欲不会发生波动；花花绿绿的颜色则可能降低性欲望。...
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