头及躯干心肺复生训练人体模型 不是强制性中国国家标准,您可以免费下载预览页
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总用胳膊挽着包美国纽约脊柱神经医师凯伦·艾瑞克森表示,很多女性喜欢用胳膊挽着包,如果包的重量过重,长期如此会使肱二头肌等肩膀、手臂肌肉拉伤。国际脊骨神经科学会建议,双肩包的重量最好在体重的10%以内,单肩包低于体重的5%。!拖重物时,手臂远离躯干比如拖动行李箱时,手臂与身体之间角度太大,增加上肢负荷,易造成肌肉劳损。手臂过度后伸,拉紧肱二头肌,长时间可致肌肉及筋腱发炎。...
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