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医学上早已认定,体型与健康关系密切。本期,《生命时报》记者综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量,看看你的身体尺寸是否达标。 颈围 达标值:男性<38厘米,女性<35厘米,一般颈围与小腿肚围相等 测量方法:将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量,即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处),至前面的喉结下方。 ...
丹麦哥本哈根大学一项持续了12年的研究证实了这一观点,这可让体重正常而有所谓“大象腿”的妹纸们松了口气。事实上,医学早已认定,体型的尺寸与健康息息相关,生命君综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码,大家不妨一一对照定期测量,也许以为要瘦身的你其实很健康哦!...
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