博士后是从学生到职业的过渡期，也是学术生涯的最关键阶段，关键到什么程度呢？可以说博士后的好坏决定了今后学术事业的成败！但是，想做一个成功的博士后并不容易，无论是土博士还是洋博士，很多都栽在博士后这座“桥梁”上，没能很好地实现从“学生”到“学者”的身份转变。本短文则简要谈一下影响博士后成功的主要因素及应对方法。
从博士到博士后，一般会受到迎头而来的三重“shock”：
一是culture shock：
文化冲击包括两个层面，一是大环境，刚到国外，其人文习惯与国内截然不同，周围人群的思维方式与办事规律都不一样，很容易让人不知所措、谨小慎微；二是小
环境，不同的实验室，文化纷围、规章制度、兴趣爱好等等均差别甚大，从老板到同事，为人处世的态度更不相同。当从一种早已适应的习惯猛然变到一种陌生的环
境中，落差是巨大的，而且是无形的，这种shock很具有杀伤力的。
二是work shock：
具体到工作项目，不太可能与自己博士期间的工作完美接轨，能有一些类似就不错了，有的甚至需要完全从头开始。当最初的兴奋过后，发现工作进展并不是想象中
的顺利，工作前景也不象老板描述的那样美好，缺东少西，事事都要自己解决，老板还催进度。拿人家的钱手短，吃人家的饭嘴短，除了埋头苦干，还能说什么呢？
这种shock很容易让人身心疲惫，抑郁寡欢。
三是self shock：
能申请到博士后的位置，从众多竞争者之中脱颖而出，自然不会是泛泛之辈，自己也很自然地觉得自己是姣姣者，能出国并投师名校名师，自然是令人羡慕的事。但
是，出去之后，突然发现自己并不是那么受人羡慕，甚至还被人耻笑；发现自己并不是那么冰雪聪颖，甚至被老板骂的灰头土脸。这时候，一个人见人爱的宠儿，自
然就会低下高昂的头，怀疑自己的能力，问自己这是怎么了？
在以上三重打击之下，能承受下来的就会浴火重生，从此凤凰涅磐。很多人都不行，从此就一撅不振，随波逐流了。如何有效应对这些在劫难逃的shock呢？经验之谈，搬出三件宝：
一是誓当老板的心态：要经常问自己一个问题：“不想当老板，做博士后干什么？”辛苦做博士后的目的只有一个，为自己将来做老板独立门户做准备、打基础、做铺垫。如果有了这个目的，工作再艰难、老板再怎么骂都无所谓了，站在老板的立场上，啥问题都能理解了，自己得到experience最重要。
二是甘为孺子牛的状态：博士后就是为干活而来，为干活而去，成果固然重要，但reputation更重要。踏下心来干工作，实实在在搞研究，不辞辛苦做实验，除了努力还是努力，reputation就积累出来了。要想日后成“牛”，今日需先为“孺子”才行，让人觉得你“孺子可教也”！
三是不卑不亢的姿态：博士后真的不是学生了，起码不能自己把自己当成学生，应该锻炼让自己成熟。不能以小卖小，也不能依老卖老。巴结老板、仗势欺人等等都是要不得的，处事从容大度、懂规矩，虽不一定浩然，但始终一身正气，不卑不亢，让人觉得成熟。这样有利于建立network，也是将来职业生涯所必须的。 antpedia dot com
说做博士后就是一个“劫”，一点都没错，是劫就有在劫难逃的考验；说博士后是一座“桥”，一点也没错，是桥就有断桥鹊桥的悲喜剧。拥有良好的心态、饱满的状态、清高的姿态，虽不一定能保证船到桥头自然直，至少或许可以在桥上少碰上打劫的 ^_^