为一大人种。与高加索人种，蒙古人种共同构成三大人种群。分布于非洲撒哈拉以南的地方和大洋洲（Oceania）的西部，在形体特征上有某种程度的差别，但体表的色素沉着深浓，保护了皮下组织免受强烈的紫外线照射，为此亦称为黑色人种。虹膜颜色极深，汗腺机能发达。体瘦，与躯干相比，四肢显得细长。皮下脂肪很少。这些特征表示对热带气候的适应。一般来说，尼格罗人种为长头型。颌部发达，呈突颌型。鼻低而宽，唇厚，发黑并强烈卷缩。尼格罗人种可分为：非洲尼格罗、大洋洲尼格罗，矮黑人（俾格米），布须曼（霍顿督特）等，进而还可细分为地方类型。非洲尼格罗一般身材较长，成年男子平均身长超过 180厘米。大洋洲尼格罗分布于新几内亚和美拉尼西亚等地。矮黑人（俾格米）散居于从非洲到新几内亚赤道附近的热带雨林中，平均身长非常矮。布须曼（霍顿督特），曾经广泛地分布于非洲，而今天在卡拉哈里（ Kalahali）沙漠的荒芜地方生活着，其体质特征是：肤色微黄，具有富于脂肪的突出的臀部（臀脂）。将尼格罗人种分为上述几部分，并不仅仅是因为相互间其有亲缘关系，也是依据适应热带的体质特征而便于概括罢了。