咖喱少许、药材水（干草、草果、八角、沙姜、香叶）1码兜、陈皮粒、海米、瑶柱碎、大地鱼碎、干葱头、蒜茸白塔酱用料：辣椒粉5两、瑶柱1两、虾米3两、咸鱼2两、糖3两、火腿1两、豆瓣酱1瓶、南乳两块、鸡粉少许干煎汁用料：美极4两、急汁4两、鱼露1两、味精1两、白糖3两、生抽6两、老抽2两、水3.2斤、香油、胡椒适量菜式：干煎虾碌、干煎昌鱼。...
、辣椒酱、蘑菇酱、豆瓣酱、芝麻酱、番茄酱、雪菜、莲蓉、豆馅、枣泥、酱料、咖喱、冬瓜蓉、炒糖、月饼馅、水果蓉3.蒸汽夹层锅(可倾式、立式)牛肉酱、辣椒酱、蘑菇酱、豆瓣酱、芝麻酱、番茄酱、雪菜、莲蓉、豆馅、枣泥、酱料、咖喱、冬瓜蓉、炒糖、月饼馅、水果蓉4.卤煮锅（可倾式、立式）牛肉、猪蹄、酱卤肉、豆干、茶干、猪头、整鸭、整鸡、凤爪、鸭头、鸭脖、鸭翅、酱骨、5.立式蒸煮锅（可带提升）粽子、咸鸭蛋、肉制品、...
荤：素=1：4中国居民平衡膳食宝塔建议，每天应吃300~500克蔬菜，120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。全天菜品的荤素比，大致可按照1:3或1:4来安排。比如，一顿饭做4道菜，可以做一个肉菜，一个豆腐和两个素菜。吃的时候，最好吃一口肉，再吃三口素菜。主食粗粮：细粮=1：3一天的主食中，有大约1/4～1/3的粗粮为好，也可以每周吃两次粗粮。...
10、会“走路”的蛇头鱼喜马拉雅山地区，会“走路”的蛇头鱼如果有一天当你在尼泊尔境内漫步，突然发现脚边有一条鱼跟你一起走在路上，请不要惊讶。最近科学家们在喜马拉雅山地区新发现了一种蛇头鱼，其可以在陆地上生活长达4天以上，并且在陆地上生活期间它基本上都在“赶路”。科学家们称这种鱼可以用扭动身体的方式向前移动，可以“行走”超过400米的距离，一般来说是从一个池塘“走”到另一个附近的池塘。...
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